你的教养就是你最好的名片——不一样的公民100条

——不一样的公民100条

第一部分  总则

1.子曰：“朝闻道，夕死可矣。”；“君子务本，本立则道生。”

2.孟子云：“修身以养性”。

3.庄子：水积之不厚，其泛大舟也无力。

4.Bloom
where you are planted.就在你所在的地方生根开花，而且记住，不要因为难过就忘记散发芳香。（渡边和子）

5.一个人可以失败很多次，但只要他还没有开始责怪旁人，他就不是一个失败者。

6.对于沙漠中的旅行者，最可怕的不是眼前无尽的荒漠，而是心中没有绿洲。

7.永远不要忘记你的梦想，那是星星发光的源泉。（郁雨君）

8.照亮别人的烛光，也一定会温暖自己。

9.由工作产生的疲劳，能使人在休息时感到愉悦；而由怠惰产生的疲劳，只能使人在休息时感到烦躁和悔恨。所谓大师，就是失败最多的劳动者，就是打工最多的劳动者。一日的劳动可以获得安眠的夜；一生的劳动可以获得安宁的死。（吴冠中）

10.夫英雄者，胸怀大志，腹有良谋，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。（曹操）

11.君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎于言，就有道而正焉，可谓好学也已。（孔子）

12.越瑰伟的景色，越远离我们已知的道路。（Casper Davis）

13.有两样东西，我们愈是经常而持久地加以思索，它们就愈使我们的心灵充满始终新鲜不断增长的景仰和敬畏：我头顶上的灿烂星空和我心中的道德法则。（康德）

14.We are
each of us angels with only one wing, and we can fly only by embracing each
other.人永远都是长着一个翅膀的天使，只有彼此拥抱才能自由地飞翔。

15.There are
only two creatures who can surmount the pyramids：the eagle and the snail.只有两种动物能登上金字塔塔顶：鹰和蜗牛。

16.Let life
be beautiful like summer flowers and death like autumn leaves.让生如夏花之绚烂，死如秋叶之精美。（泰戈尔）

17.It is
better to light the candle than to curse the darkness.诅咒黑暗，不如点亮蜡烛。

18.天使能够飞翔，是因为他们把自己看得很轻。

19.那些优秀的人是自我燃烧、同时把能量传递给周围的人。工作需要相当大的能量来激励自我，燃烧激情。燃烧自我的最佳方法是热爱本职工作。无论是什么工作，只要全力以赴去干，就能产生成就感和自信心，而且会产生积极性，向下一个目标挑战。（稻盛和夫）

20.古今之成大事业、大学问者，必经过三重境界：第一境界:昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路。第二境界:衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。第三境界:众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。（王国维）

21.我们需要美德，并非因为我们没有美德就不能活，而是因为美德有益于我们的身心。（苏格拉底）

22.有时候，我们心中的火焰熄灭了。但是，当我们遇到某个人时，它又会再次燃烧起来。我们每个人都应当对这个重燃我们内心火焰的人心怀深深的感激。（艾伯特•史怀哲）

23.现代文明的三大基石：守时（punctuality）；女士优先（lady first）；不妨碍他人(non-interfering others)。

24.修养的基础是时时处处为他人着想：thinking, thoughtful,
considertate and gentlemanlike。

25.八大礼仪：仪表之礼、餐饮之礼、言谈之礼、待人之礼、行走之礼、观赏之礼、游览之礼、仪式之礼。

第二部分  细则

家庭

1.回到家里的时候，和父母打招呼；离开家的时候，和父母说再见。

2.到学校，见到同学和老师，招呼问好，或点头致意。

3.见到长辈，要站立起身，以示尊敬。和老师或者父母长辈说话的时候，要站立，经示意后，可以一起坐下聊天。但老师或父母长辈站立的时候，学生不可以坐着说话。

4.到别人的房间，要先敲门。敲连续、有节奏的三下，声音让室内的人听得到就可以了，如果没有回应，停顿两三秒种，重复刚才的动作。

5.和家里人尤其是长辈，要和颜悦色，不要耍性子，对老年人说话，声音要稍微大一些，口齿要清楚，语速不宜过快，防止对方听不清。

公共场所

6.在公共场所小声说话，不大声喊叫，以免惊扰别人。

7.进出入公共场所，要排队，不插队，不拥挤，有序进场出场。

8.走路或上下楼梯，要靠右走，不要逆行，防止冲撞，导致混乱。即使在911大灾难中，人们从燃烧的大楼上下楼梯也是有秩序的。

9.在电梯时靠右面站着,左边留给急需上楼或下楼的人走动

10.进出公寓和公共场合的大门，帮别人扶住门，方便他们进出，尤其带小孩的和手里拿着东西的路人。

11.如果是弹簧门，不管是拉还是推，请先出后进。如果身后有人，应主动把门扶好，防止门弹回拍到别人。别人为自己开门一定要说“谢谢”。

12.乘坐公共交通工具时，要先下后上，礼让下来的人

13.不在公共场所打手机。

14.到银行，学会在一米线外排队等候，别人输入密码的时候，不要偷看，可以把头转向一侧。

15.不乱扔垃圾，要放到垃圾箱或垃圾桶里。如果垃圾箱较远，则放在手里，直到找到垃圾箱。

16.不随地吐痰。可以用卫生纸包起来，扔到垃圾箱里。

17.便后冲厕所，手纸放进垃圾桶。

18.公共场合洗完手不随意甩手，防止水溅到别人身上。

19.看电影、听音乐会保持安静。

20.在宿舍或公共场合看视频听音乐玩游戏等,戴上耳机。

21.离开图书馆时，轻轻把椅子放回原位。

22.最后一个进门要记得随手关门。

私人空间

23.不偷看他人的私人信件和日记，未经许可不要看别人的电脑、手机，以及一切涉及个人私密的信息。尊重别人的隐私权。

24.见到乞丐可以根据自己的情况施与，但要弯下腰来轻轻地放下钱物，不可以扔过去。

25.尽量帮助每一个向你问路的人，详细告诉他路怎么走，直到他明白为止。有可能的话，亲自带路。

26.和别人说话的时候，看着对方的眼睛，表示真诚。

27.在KTV，不是自己点的歌,不要抢着唱或跟着唱。不要做“麦霸”。

28.去别人家里，不要坐在人家的床上。

29.别人的物品，未经许可不要随便乱动。动了，要跟物品的主人说一声。否则，就是窃取。

课堂

30.上课和自习课不睡觉，那不是睡觉的时间，教室不是卧室。

31.绝不考试作弊，个人的信誉要比偷来的那点分数有价值的多。

32.不说谎，因为说一个谎言要编一百个谎言来掩盖。

33.不动笔墨不读书。

34.培养高度自主学习能力，“外师造化，中得心源”。

35.要学会欣赏比你强的人，你才会有可能超过他们。

36.积极参与到课堂学习中，课堂表现最活跃的人，往往是学得最多的人。

37.学习中不要怕犯错误，把错误关在门外，也就把真理关在门外了。

餐饮

38.聚餐的时候对不爱吃的菜可以不吃,但不要表现对它的厌恶。

39.饭桌上即使偏爱哪道菜，也不要一直只吃那道菜。

40.有人夹菜时，不要转桌。

41.点菜的时候不要为了面子只管多点，一般情况下，一人一份菜基本够了。

42.尽量把盘子里的事物吃完，吃不完的尽量打包带走。

43.吃完饭退席时说：“我吃完了，你们慢吃。”

44.在自助餐时，不要拿超出自己能力的食物。

45.盛饭或端茶给别人时，如果中间隔了人，不要从别人面前或头顶经过递，而要从别人后面绕过递。

46.别人给自己倒水时，应用手扶住外杯壁，以示礼貌。

47.给女生递瓶装水或饮料的时候，把瓶盖拧松。

48.在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子要低于对方，特别对方是长辈或领导。

49.给人递水递饭要用双手。

交流

50.聚会的时候，不要只顾低头玩手机。尽量和坐在你旁边的人自然交流。

51.别人给你发消息一定要及时回复,不回消息不是高冷，是没教养。

52.别人在跟你说他喜欢的东西时,即使不喜欢也你不要当面反驳。

53.跟人谈话的时候，要认真倾听。不随便打断别人的谈话，等对方把话说完，然后再去表达自己的看法。谈话的时候，要望着对方的眼睛，注意力集中，不要一边谈话一边看书报，心不在焉。

54.谈话的时候，心平气和，尊重他人的观点和看法，即使不同意，也不当着他人的面指责对方是“瞎说”、“废话”、“胡说八道”等。

55.不轻易承诺，承诺了就要信守承诺。言必信，行必果。

56.关怀他人：不论何时何地，对妇女、儿童及上了年纪的老人，总是表示出关心并给予最大的照顾和方便。

57.不随便评论别人，尊重别人的不同。Diversity is essential to happy
life.多姿多彩才是幸福之源。

58.不吝啬自己的赞美，为别人的精彩鼓掌点赞，这并不要你花一文钱。

59.需要别人帮助时说：“劳驾！”；对帮助你的人，说“谢谢！”；妨碍了别人，说“对不起！”。在英语中， “Excuse me.” “Thank you.”和“Sorry.”是使用频率最高的三个词汇。

60.生气的时候，不要马上发火。先在心里数到十，再说话。

61.不和没有礼貌的人争吵，退一步海阔天空。

待人接物

62.接电话的时候，要微笑着说，“喂，您好。”对方听得到你的微笑。不要对方话还没说完就挂掉电话。

63.对所有人有礼貌，无论是上司、长辈、餐馆服务员或路边捡垃圾的老者。

64.跟小孩子说话时，尽量蹲下。

65.上菜时对服务员，或付款时对收银员说谢谢。

66.咳嗽打喷嚏的时候及时捂住嘴巴，或者把头侧向没有人的方向。不要把病菌喷的到处都是。尤其不要对着别人的面部。

67.擦桌子的时候，要往自己的方向抹。

68.送人走要说：“慢走。”

69.递剪刀、刀子等锐利物品时，把尖锐的一边朝向自己，以免误伤到对方。

70.戴着耳机的时候不和别人说话，说话的时候拿掉耳机。

71.去超市推购物车时，注意不要撞到、蹭到人或者压到别人的脚；经过小朋友身边时伸手护一下。

72.有人掉了东西，如果你离得近，帮对方捡起来。

73.注意衣着和形象，那既是对别人的尊重，也是自己的一张重要名片。

74.三人行，一人绑鞋带,其他两人记得等他。

75.不要在连排的座位上面抖腿。