原来80、90后的工作区间需要一张大桌子.

是不是很多人同C菌一样，梦想着成为一名自由职业者。据不完全统计的数据表示，以后选择在家工作的人会越来越多。

之前畅想了无数次能与工作想结合的家究竟会是什么样子呢？最重要一点就应该是喜欢吧，毕竟在喜欢的地方能才更有效的掌控自己的时间和节奏。

SOHO（mall Office Home Office）一族跟普通的上班族肯定是有点差异的，原因在于他们的家居住工作于一体。

需要一面黑（白）板墙

在家工作远比你想象的要复杂，中间夹杂着很的多问题。

首先一点，你永远不要高估自己的自控力，低估人类的懒惰性。

在家里显眼的地方刷一面黑板墙或者白板墙，现在黑（白）板漆都是安全无污染的水性漆。装完后，选个显眼的区域写上你的to do list。

既可以写上日程表时刻提醒自己，又可以记录下那些转瞬即逝的灵感。绝大多数自由职业者得凭借创意吃饭。

▲ 图源：hobbyman.se

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比CBD工作区更有仪式感

▏以工作区为核心▕

假如工作变成在家会小号70%的时间去做的事情，那工作区绝对有资格享受重点待遇。

可以把核心区域布置为工作区，以桌子为核心的家，看起来是不是与众不同！

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▏书桌要大！！▕

桌子要大！

一张大桌摆在窗前，阳光明媚，心情郎朗大好，工作起来神清气爽。

在家工作的人，工作用品肯定不少，还有N多的参考的书籍，直接放在在桌上手一伸就可以拿。

也可以在选择一些收纳柜，或者安装搁板来收纳一些使用频率不太高的办公用品。

不然还得频繁起身到别处拿东西，想想就够麻烦了。

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▏桌面收纳▕

书桌再大，没有简易收纳工具也白搭，每当你起床看见工作台就如同车祸现场一样狼藉，

那再多的灵感，你肯定也不愿意开工了。

相对来说电脑台灯这些大件，空间占有率非常固定。

零散的小物件才是浪费桌面空间影响整洁度的罪魁祸首。

而那些零散小件的收纳，并没有你想象的那么困难。

安利一下，无印良品的透明亚克力盒子，大小size都有，关键是透明的，想拿啥就拿啥。

▲ 图源：taobao.com

那桌上需要放很多书，书立必不可少。

精准的找到所需要的书籍，提高效率。

▲ 图源：taobao.com

还有一个严重的问题是电线，那裸露的电源线与插排绝对是不容忽视的。

想想各种线缠绕在一起，C菌就头大。

更别说那些处女座了，手机充电器、电脑充电器、插线板、耳机线，各种线摆在桌面很容易乱成一团。

再安利个神器，某宝上有数据线收纳盒。

▲ 图源：*bao.com

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如果电子设备数量有一点点多的情况下，插排也不hold不住的情况下，建议你选择一个多口充电器，桌上使用的话推荐5-6口，选择输出参数在1A以上的。

当然带收纳功能的更好，明显是为强迫症量身打造的！

▲ 图源：*bao.com

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专业的办公椅

长期坐着办公的人，椅子比桌子重要多了，它对你的健康、体态影响巨大。

如果一天至少要坐6个小时，那么不出两三年，腰背和颈椎就会出现不同程度的疼痛，椎间盘突出更是常见的事。

还有很多外观精致，造型优美，其实并不专业的网红椅子！喝个下午茶还可以凑活的，拿来办公坐6小时以上的人，一定要定期去医院检查腰椎哦！

所以，一定要选择正经的人体工学椅，最大限度减轻久坐对身体的伤害。

▏如何判断办公椅的好坏？▕

市面上在售的那些号称人体工学椅的劣质办公椅太多了，简直是办公室头号杀手。

如何判断办公椅的好坏呢？

第一，看价格

1K以内基本上没有保证健康的好椅子。

第二，看腰托

最影响椅子的舒适感的是腰托。
很多办公椅看似腰部有支撑，但是坐起来腰间空空当当，完全感觉不到支撑力。

▲ 图源：www.waufen.com.br

好的椅子，椅背是能够完整地把背部包裹起来托住的。

▲ 图源：Design Within Reach

第三，看椅背倾斜力度

不同的人之间体重不同，所需要的椅背倾斜力度是不一样的。

而普通的椅子的倾斜力度是固定的，导致体重轻的人靠不下去，比较重的人则一下子就靠到了底，不但没有承托感还容易坐翻。。。

而好的椅子，每个人坐下去都可以找到适合自己体重的力度。

▲ 椅背完美贴合背部曲线   

第四，看扶手

最简单的判别办法，就是看椅子的扶手是连接在椅背上的还是座垫上的。

扶手连接在椅背上的椅子，当后仰时，扶手能和人的背保持同样的角度，获得舒适的手臂支撑。

▲扶手连在椅背上的椅子，往后靠时，扶手也跟着倾斜 

而差一点的椅子扶手是连接在座垫上的，而当后仰时，扶手还在原来的位置，手臂无法舒服地摆放。

扶手的结构在舒适感上不太重要，但却是检验一把椅子好坏最简单的一个方法，因为优质设计的任何细节都是经得起考验的。

▏品牌推荐▕

安利几个国内呼声最高的牌子。

一般全球500强或者知名外企都会选择美国Herman Miller公司的Aeron和Embody作为员工的办公用椅子。

Aeron标准版的价格在7K~8K左右，Embody标准版价格在12K~13K元左右。

▲《生活大爆炸》中Jim Parsons坐得椅子就是Aeron

▲ Embody办公椅  

Humanscale的Diffrient World Chair因其超高的性价比也备受青睐，个人购买3.5K元左右，相较于Aeron操作方便，不需要过多地设置。

▲ Diffrient World Chair  

国产品牌首推台湾保友。

保友家具是国内人体工学椅市场上的佼佼者，据说腾讯的员工办公椅就是从保友采购的。

金豪系列可以说是保友性价比最高椅子了，是保友的经典作品，在网上评价很高。

价格3.2K元左右。

▲金豪S-HAM   

虽然好椅子很贵，但是你只要想想它的使用频率和时间，就会觉得值得。

桌椅的高度

桌椅的高度也是绝对不能忽视的问题。

写字桌过高，椅子过低，就会使人形成趴伏的姿式，缩短了视距，久而久之容易造成脊椎弯曲变形和眼睛近视。

椅子过高，桌子较矮，整个身体前倾，增加腰椎的压力长期这样腰肌劳损、腰椎间盘突出都是迟早的事。

▲ 图中椅子显然高了 

所以，桌椅的高度一定要配套，桌椅高度差应控制在28cm~32cm的范围内。  

正确的桌椅高度应该能使人在坐时保持两个基本垂直：

一是当两脚平放在地面时，大腿与小腿能够基本垂直。

这时，座面前沿不能对大腿下平面形成压迫。

二是当手臂呈自然状态放在桌面上时，上臂与小臂基本垂直。

这样就可以使人保持正确的坐姿和书写姿式。

此外，写字桌台面下的空间高不小于58cm，空间宽度不小于52cm，这是为了保证人在使用时两腿能有足够的活动空间。

办公地点的选择

有书房最好不过了，如果没有书房那可以选择客厅或者餐厅，一定不能选择卧室（谁选谁知道！）。

如果你独居的，客厅对你来说就是起居室而不叫客厅了。

既然是起居室，当然一切要符合自己的生活习惯。

平时不看电视、看电影也基本只去电影院的人，那么大的客厅真的浪费诶。

不如把整个客厅变成个人工作室，豪气地摆上一张大桌，靠墙边放上一个单人沙发（体积较小的两座三座沙发也可以），累了就小躺一会。

▲ 图源：sfgirlbybay.com

▲ 图源：pinterest

如果觉得这样的布局太个性了，常规做法就是将餐厅与书房合二为一，一室两用。

吃饭的时候吃饭，平时在这里工作。

▲ 图源：mulley.us

不太适合的是长条的搁板桌子，虽然节省空间，但是SOHO一族本来就孤独，再整天面对一堵墙，不得闷死；

▲ 这样工作一天可得多憋屈，尽管显得空间大了，不过你又不在家里骑自行车

视野开阔才能缓解心情。

人生苦短，既然必须花那么多时间工作，就尽量在工作中开心一点。

挣钱容易，做自己喜欢的事不容易。

活在当下，对自己好一点点咯。