新的学期,从睡一个好觉开始

HELLO 各位小可爱们

开学已经好几周了

虽然说新学期新气象

但我只想说

新学期 请让我睡个好觉

对于睡眠质量不佳或者睡眠浅的朋友们来说

睡觉时宿舍中各种磨牙声 呼噜声 

半夜的打电话声 舍友的打游戏声

无一不让你神经错乱 整晚不得安宁

当然 想要快速解决这一问题

这个方法倒可以试试

▼

半夜定个闹钟

装作来个梦游

走到最吵的那个人床头尽你所能吓醒他

摸着室友可爱的头“西瓜，我要吃西瓜”

（没错 皮这一下我很开心

OK 接下来是正经的问题解决时间

要是无法从根源解决问题

那么就试试这几样法宝吧

包试包灵 百试不爽

多用几次就会变形的耳塞一副

耳塞用了一段时间耳道口会超级痛

推荐买树脂或者泡沫耳塞

戴耳塞睡觉可能起初会不习惯

但可比睡不着要好得多了

淘宝爆款床帘一张

这个一定要尽量买遮光性强的

换上之后果然很见效

躲进去之后

瞬间白天不懂夜的黑

没错还是从淘宝找的爆款眼罩一个

看不见看不见

什么都看不见

有一次性也有插电的 价格不等
一次性卫生但插电性价比高
睡觉可舒服了
眼罩还是要考虑带子松紧
不说了我戴的耳朵有点疼

温暖的暗黄色灯一串（特别催眠）

像这种星星串灯插电款搞定

又好看又有睡觉气氛

插上电后你就是童话世界里的小公举啊好吗

最后的法宝——充气锤一把

可能有人要好奇为什么需要充气锤

如果你附加上面四个道具后

还因为室友的吵闹或者打游戏声音睡不着

你就可以用这个锤子与他进行殊死搏斗

你赢了 用这个把Ta打晕 你安心睡着

你输了 Ta用这个把你打晕 你睡着了也不亏

同学们都来自五湖四海

生活习惯更是有千差万别性格迥异

生活习惯不同

磨合让步也是必不可少
集体生活中心态非常重要
你可以不认可别人的习惯和做法

但要接受这种不同的合理性

有必要的时候大可不必再忍

那句老话说的好

退一步海阔天空

忍无可忍 无须再忍

可以出言提醒

不要不好意思

和舍友制定一下作息规则

商量过后就不是事了

当然 宿舍睡得好不好

最重要的还是调节好和舍友的关系

舍友间要学会宽容

适当站在别人立场上想问题

相互理解 换位思考

建立良性的作息习惯才是最重要的

好啦

最后祝大家宿舍生活愉快♥

编辑|函/会计学院·新媒体

审核|会计学院团总支·学生会